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入浴のススメ

昨日、書きましたように、3月前半は確定申告に追われ、後半はそのしわ寄せもあり、様々な仕事に追われていました。 3月ひと月を通して、その日にやらないといけないことがなかった日は、1日だけでした。 ザ・年度末、3月は大忙しで […]

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花粉症と小麦粉(グルテン)

2月から、ほぼまるまる1ヶ月半、初めての青色申告に悪戦苦闘しておりました。 毎年、自分で確定申告はしていたので、もう少し早く出来るかなと思っていましたが、そこにはかなり大きな差がありました。。。 経理ど素人の自分は、まず […]

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余力で食べる炭水化物

いつも文章が長くなりがちなので、今日はさらっと書こうと思います。 (^^; ええと、先日書いた「やせちゃいました!(^^)v」で、ごはんを食べる順番を「野菜→タンパク質→ご飯+汁物+漬物」にして、余力で炭水化物を摂る感じ […]

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イチロー語録

イチロー、言わずと知れた、2016年にアジア人初、メジャーリーグ通算3000安打という大記録を達成した、マイアミ・マーリンズ所属のプロ野球選手です。 イチロー選手がいかに偉大であるかは、今更書く必要はないと思いますが、イ […]

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やせちゃいました!(^^)v

突然ですが、自分、やせました。 やせたのは、去年の5月くらいから9月くらいまでの間で、一年前の冬と比べると、6~7kgほど、現在も体重が少ないです。 ちょうど、30代前半の頃の体重に戻りました。(^^)v 今日はどうやっ […]

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NHK大河ドラマ『おんな城主 直虎』

『真田丸』ロスに陥りがちですが、去年からの流れで今年も大河ドラマ『おんな城主 直虎』を観ています。 舞台が、遠江、今の静岡県浜松市ということで、三河、愛知県渥美半島出身の自分としては、お隣の街のことなので、親近感を持って […]

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続・たんこぶ

前回のブログで、まるで「たんこぶ」が悪者みたいに書いてしまいましたが、そういうわけでもないなと思い、続編を書くことにしました。 人生が続く中で出来ていく「たんこぶ」が、その人自身をより輝かせることも多いと思います。 「男 […]

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たんこぶ

施術をさせて頂いていてよく聞く言葉があります。 「年のせい」 「季節の変わり目のせい」 「低気圧のせい」 だから、痛いのは仕方がないと納得されているようです。 一見、頷いてしまいそうですが、いやいや、よく考えてください。 […]

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楽算メソッド

整体を共に学ぶ仲間の兄弟子である、秋畑先生が考案された『楽算メソッド』の入門講座に参加させて頂きました。 秋畑先生には、以前から色々とお世話になっています。 いつもニコニコ柔らかな雰囲気で、何か質問すると的確にお答えを頂 […]

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謹賀新年

みなさま 新年、明けましておめでとうございます。 旧年中は、大変お世話になりました。 皆様にお力添えいただいたおかげで、整体 ぼーん を開業することが出来ました。 どうもありがとうございます。 2017年も、どうぞよろし […]

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